Lördagsfika och dagens kcal!

Tur att jag ätit så kalorisnålt idag! Och tur att jag hällt i mig protein med för den delen... för när min man, med föräldrar, kom hem idag hade de med sig en stoooor tårta! Hembakad!! Underbart god! 
Känner mig nöjd med att bara ätit en bit! Det, och tack vare att jag kom ut på en timmes promenad stannade kalorierna på inte mer än 1300!

När svärföräldrarna åkt slängde vi faktiskt det som blev över av tårtan, lika bra annars kommer vi ju bara gå och fika upp den. Tyvärr åkte den lite väl snabbt i soporna, jag hann aldrig får en bild av den...

Har smakat pepparkaksfil för första gången idag...Spännande. Jag som brukar ösa på massa kanel på min fil tycker faktiskt att den är god och så gillar jag ju både pepparkakor och julen väldigt mycket:) Möjligen är den något för söt för min smak...

Pepperkaksfil känns i alla fall helt rätt till mellanmål! Definitivt bättre än klumpen nedanför som jag lät ligga kvar i butiken!;) 

Dagens kalorirapport: 

Idag har jag ätit 1500 kcal
Promenad på 60 min förbrände ca 300 kcal

Protein: 80 g
Kolhydrater: 118 g
Fett: 55 g